23/5【圍爐愛SEN是日常】三大日常難題｜真實經驗交流——沒有專家說教，只有過來人的暖心建議  三大分享主題  路線焦慮互助圈 「我仔見到整路就跪地尖叫...後來點適應？」 → 用「探險遊戲」教孩子接受改路線？  聲音敏感樹洞 「沖廁所聲搞到全家唔敢去廁所？」 →「靜音改造」有冇得諗？  剪髮大戰解難組 「由全屋追斬到安靜剪完頭嘅奇蹟」 → 點同髮型師合作？ 參加活動，一齊集思廣益啦！  活動特色 ✓ 純家長分享：冇專業術語，只有真人真事 ✓ 即場QA：直接問你最想知的細節 #SEN家長撐家長   #冇專家都得   活動時間  23/5/2025（五）10:00-11:00 線上Zoom 導師：Alice (前小學老師、星星兒家長)  對象：自閉症兒童家長、ADHD、感統失調兒童的家長 費用：會員免費（如已用完活動限額，可以會員價參與） 立即成為免費會員：https://www.ediversity.org/cart/add_product/2975999?price_id=3829970  立即報名！ 【報名連結】 https://www.ediversity.org/enroll/3319573?price_id=4221054

8/4 13/5 我家有座活火山《與青春期孩子同行》 青春期是孩子成長過程中充滿挑戰與變化的階段，也是親子關係最容易出現衝突的時期。面對孩子的情緒波動、「叛逆行為」與獨立需求，許多家長感到無所適從，甚至陷入溝通失效的困境。如何理解青春期孩子的內心世界，並以同理心與他們建立連結，成為現代家長的重要課題。 這場1小時的網上教學/分享工作坊，將帶領家長深入探討「同感心」的核心價值與實踐方法，幫助您與青春期孩子建立更健康、更溫暖的親子關係。 導師：資深教育工作者Jeff 日期及內容︰8/4/2025  13/5/2025 時間︰早上10:00-11:00 對象：家長 形式：zoom 名額︰10名（確保大家有足夠互動） 費用：基本/小川會員免費 （如已用完活動限額，可以會員價$50參與） ★湖泊/海洋會員可無限次∞免費參加 報名連結（報名活動會即時免費升級為基本會員，謝謝）︰ 4月8日 https://www.ediversity.org/enroll/3319577?price_id=4221056 5月13日 https://www.ediversity.org/enroll/3320195?price_id=4221751

2/4 10/5 神隊友同感聯盟 - 靜夜爸媽《靜心與冥想》，尋回自己的一小時 《當媽媽忘了自己是誰：找回自己的30分鐘》 「媽咪，我架火車呢？」「老婆，今晚食咩呀？」每天，我像個答錄機，回應著家人的需求。直到那天，我在鏡子前愣住了 —— 鏡中的女人眼神空洞，頭髮凌亂，我幾乎認不出自己。 我決定每天早起30分鐘，只為自己，尋回自己。有時泡一杯咖啡靜靜發呆，有時做個簡單瑜伽。這30分鐘成了我的充電時光，讓我重新感受自己的存在。 意外的是，當我開始照顧自己的時候，家人反而更懂得體貼我。 心理學與教育理論分析： 從同感心理論（Empathy Theory）來看，媽媽也需要被同感與關懷。根據角色負荷理論（Role Strain Theory），過度承擔家庭角色會導致自我認同迷失。Me-time能幫助媽媽重建自我意識，這正是自我決定論（Self-Determination Theory）的核心：滿足自主性需求，才能維持心理健康。照顧自己不是奢侈，而是維持家庭和諧的必要投資。 神隊友同感聯盟靜夜爸媽 導師：導師Svah 日期及內容︰2/4/2025 靜心與冥想 及 10/5/2025 靜心曼達拉  時間︰晚上9:30-10:30 對象：家長 形式：zoom 名額︰10名（確保大家有足夠互動） 費用：非會員$80｜會員免費（如已用完活動限額，可以會員價$50參與） 報名連結（報名活動會即時免費成為基本會員）︰ 第一節： 靜心與冥想(2025年4月2日） 目標：  了解靜心與冥想對減壓的益處 體驗呼吸空間及彩虹冥想的功效 第二節： 靜心曼達拉(2025年5月10日） 目標：  體驗扎根及身體素描在身心層面的作用 以畫放鬆 - 回到美感與全然接納自己的時空之中https://www.ediversity.org/enroll/3320194?price_id=4221749 參加者需知： 1） 為自己準備一個安靜不被打擾的空間（如有需要可以載上耳機隔阻外來的聲音） 2） 提前跟跟家人溝通這是一個自我照顧的時間，你希可以獨處專注在自己身上 3） 十分鼓勵參加者打開視訊，讓帶領者可以看到大家的能量流動及狀態，亦容許自己與其他人同頻和一同創造讓愛流動的空間 4) 10/5/2025 所需物資： 黑色粗筆（最少一枝，最好 2-3 枝）任何紙品，可以是白畫紙、簿面、不少於 15 CM X 15 CM的咭紙。

28/3 圍爐愛SEN是日常 星星的孩子，閃耀的光芒 孩子總是安靜地坐在角落，沉浸在自己的世界裡，彷彿與周圍格格不入。孩子是自閉症兒童，被稱為「星星的孩子」。然而，在他沉默的外表下，卻藏著一顆細膩而溫暖的心。 一次，我無意間摔倒，他立刻跑過來，用小手輕輕拍著我的背，眼神中充滿了擔憂。那一刻，我感受到他無聲的關愛，比任何言語都更打動人心。 每個特殊需要的小朋友，都是獨一無二的星星，散發著屬於自己的光芒。讓我們用愛和理解，點亮他們的星空。 在關係和親子路上，我們並肩前行🙌🏻 導師：資深教育工作者Alice 日期：28/3/2025 星期五 時間：香港早上 10:00 - 11:00 對象：家長 形式：zoom 名額︰10名（確保大家有足夠互動🙂） 費用： 基本/小川會員免費🤩 （如已用完活動限額，可以會員價$120參與） ★湖泊/海洋會員可無限次∞免費參加😎

🌟一本可以拯救世界的書—— 《善養小童成大同》讀書會🌟 續集

「你認為教養方式與社會和平之間有咩關係？」
「暴力教養導致暴力社會」，你點睇？

《善養小童成大同》一書的原著是《Parenting for a Peaceful World》，教育大同團隊在2017年將其翻譯成中文出版。作者Robin Grille是一位來自澳洲的心理學家和家長教育專家，他結合心理學、歷史和人類學的研究，分析了不同文化和歷史時期的教養方式，並指出如何通過更關愛和理解的教養方式，培養出更具同理心、情緒健康的下一代，從而促進社會的和平與和諧。

🌈如果你未讀過《Parenting for a Peaceful World》，唔使擔心！我哋會提供書中重點摘要，讓你可以輕鬆參與討論。上次聽完未夠喉嘅朋友仔，今次都歡迎大家繼續黎積極討論🌈

📅 日期： 3月18日（星期二）

🕒 時間： 晚上7:00-9:00

📍 地點： 長沙灣福榮街512-518號依時大廈地舖Contrast Café

☕ 主持： 教育大同CEO Doreen及COO Rene

💰 費用︰ 免費

圍爐愛SEN是日常

*SEN孩子媽媽的心聲*

每天面對SEN孩子的需要，身心俱疲，卻無人理解。
旁人的異樣眼光、親友的無心之言，像一根根刺，扎進心裡。

在關係和親子路上，我們並肩前行🙌🏻

🌟一本可以拯救世界的書—— 《善養小童成大同》讀書會🌟 

「你認為教養方式與社會和平之間有咩關係？」

「暴力教養導致暴力社會」，你點睇？

《善養小童成大同》一書的原著是《Parenting for a Peaceful World》，教育大同團隊在2017年將其翻譯成中文出版。作者Robin Grille是一位來自澳洲的心理學家和家長教育專家，他結合心理學、歷史和人類學的研究，分析了不同文化和歷史時期的教養方式，並指出如何通過更關愛和理解的教養方式，培養出更具同理心、情緒健康的下一代，從而促進社會的和平與和諧。

🌈如果你未讀過《Parenting for a Peaceful World》，唔駛擔心！我哋會提供書中重點摘要，讓你可以輕鬆參與討論。🌈

📅 日期： 2月24日（星期一）

🕒 時間： 晚上7:00-9:00

📍 地點： 長沙灣福榮街512-518號依時大廈地舖Contrast Café

☕ 主持： 教育大同COO Rene、善養家長嚮導Hugh

💰 費用︰ 免費

神隊友同感聯盟 - 與伴侶 家人教養分歧

在育兒路上，與伴侶、家人總是有分歧？孩子一天一天長大，事情越來越多，父母盡力瞻前顧後卻讓局面進退失據，到底如何是好？🥲

神隊友同感聯盟將以互動小組及經驗分享形式，同大家一齊傾下教養風格大不同的情況，了解家庭成員背後原因以及對應的溝通方法，讓我們一齊回顧及整理育兒初衷，在困境中看見出路✨

在關係和親子路上，我們並肩前行🙌🏻

《我們都是這樣長大的》 X Contrast Café 童年經歷與今天的你🙂

神隊友同感聯盟 - 說謊孩子有救嗎？

你的孩子試過為了甚麼說謊呢？是偷打機？用電話時間？功課？逃避後果？還是平常的他都不太會說謊，可是當一跟他談及「負面情緒」時，孩子總會以「我無嘢呀」來代替分享真實感覺😮‍💨

到底有甚麼方法可以讓孩子放心講真話呢？如果一直為「壞行為」說謊下去，會不會成為慣性？常說「無事」的孩子，日後是否都會隱藏感受，不懂保護自己呢？🥲

其實，每一個謊言，同時也是一個說不出口的祕密。🫥

神隊友同感聯盟將以互動小組及經驗分享形式，跟你拆解孩子說謊背後的祕密，以及讓孩子願意誠實溝通的祕訣。你更可以在互動環節中，跟有相同情況的家庭交流🙌，並就遇到的說謊難題向專業輔導員諮詢。🙂

如果能翻越過孩子的謊言高牆🧱，就能看到孩子不一樣的內心世界 。✨

在關係和親子路上，我們並肩前行🙌🏻

童感聖誕．【送給孩子最好的聖誕禮物】

Hohoho🥳

好快又到孩子好期待嘅聖誕節啦~ 各位爸爸媽媽又係時候變身成聖誕老人，為孩子準備聖誕禮物🎄

不同年齡嘅孩子，對聖誕老人是否真實存在，會有不同的演繹🤩，唔知大家會點回應孩子的提問呢？聖誕禮物方面又有想法未呢？

今次我哋有Sally 莎莉老師 + Unschooling Angel媽媽同大家一齊『童感聖誕』，我哋會分享聖誕禮物嘅點子，如何了解聖誕老人在孩子心中的意義，仲有關於聖誕同孩子嘅趣事，率先同家長歡渡聖誕🥳~

在關係和親子路上，我們並肩前行🙌🏻

神隊友同感聯盟 - 父母情感風暴，如何能穩住自己和孩子？

當我們在親密關係路上跌跌撞撞，進退失據，頭腦與內心被慌亂、恐懼、憤怒、傷心、失望、愧疚等等情緒佔據，那麼我們可以如何在關係和情緒風暴中穩住自己，穩住孩子？

當孩子表現得很『懂事』，我們應如何協助孩子連結內心真正的情感需要，並讓孩子帶著滿滿的安全感建立健康界線，放下『懂事』的外衣，安心做回孩子的角色？

透過真實故事分享以及互動環節，讓我們一起學習如何在風暴下，慢慢找回自己和孩子的生活節奏，我們亦邀請你參與傾計互動，分享你現時遇到的疑難，與輔導員一同拆解。

在關係和親子路上，我們並肩前行🙌🏻

愛SEN是家庭 - 我懷疑自己小朋友有SEN

當家長對住小朋友好頭痛，大家有懷疑過自己小朋友嘅『獨特』係同SEN有關嗎？🧐

歡迎有疑問，或想了解更多的家長參加是次導修小組，一齊認識常見SEN種類，學習如何透過日常觀察得知小朋友是否有機會有SEN，以及有哪些渠道或機構可以尋求協助🫶🏻

產後修復運動: 照顧好自己身心, 照顧BB更有同感心!

研究指出，孕婦腹直肌分離基率的為60-100%，媽媽因腹中BB日漸長大，腹部的「腹直肌」會被撐開，輕則影響外觀，出現「假肚腩」；嚴重更會導致腰椎、骨盆不穩，長期腰背痛，內臟移位，甚至大小便滲漏或失禁。媽媽產後通常忙於照顧BB，自己身體無暇照料，久而久之，身體的疼痛與精神壓力，孩子其實都會感受得到呢！本課節希望針對產後修復腹直肌分離情況，教授媽媽一系列在家也能進行的簡單練習，只要有恆心，Never too late to heal!

Play吧! 爸&媽 : 給爸媽的分享空間, 將真實生活經驗化成即興劇場送給你們, 彼此聆聽與支持的晚上

這是個讓爸爸媽媽們全心投入的同感心訓練空間！透過一人一故事劇場，我們將真實生活經驗轉化為即興劇場，共同演繹彼此的故事，在這特別的分享空間中互相連繫，為爸媽們塑造一個專屬的ME TIME，尋回「玩樂」的動力與樂趣，為你鍛練同感心「肌肉」！

⚠️默測考似打仗？！神隊友同感聯盟提供應對攻略，助你實戰，讓你成為孩子的神隊友😎！

專業輔導員Phoebe會透過短講，同大家分享應付默測考學習攻略，仲會有幫助實戰嘅互動小組討論，當然唔少得最重要嘅同溫層紓緩與孩子溫習壓力~

孩子嘅強項（熱情和天賦）並不一定跟教育制度的標準一樣是可數量化的，可能是『對這世界很好奇』🧐，又或是『很專注』🤫，『很有創意』🤓等等，呢啲都係好值得我哋聚焦嘅孩子強項~ 就算孩子在外在世界的制度中不顯眼，我哋都可以一直喺孩子旁邊陪伴，一直同孩子肯定佢哋嘅價值，讓孩子知道父母對自己的欣賞🥰，從而更了解自己的熱情和天賦，建立面對世界的信心~

大家可以準備你想發問的默測考問題，於當晚的互動環節提出~